Receta para bajar de Peso: HUEVOS AL PLATO.

 


A continuación, te presento una deliciosa receta que te ayudará a lograr tu meta de perder esos kilitos de más, además de aportarte las vitaminas y proteínas que tu cuerpo necesita.

Ingredientes:

  • 2 huevos.
  • 2 tomates.
  • 2 cdas de aceite de oliva.
  • 2 cdas de ajo licuado o rallado.
  • 1/4 de taza de perejil finamente picado.
  • Sal al gusto.
  • Pimienta al gusto.

Procedimiento:

  1. Mezclar muy bien el ajo con el perejil.
  2. Cortar los tomates en mitades y rehogarlos en el aceite.
  3. Cocer los huevos al plato en 1 cucharada de aceite de oliva.
  4. Condimentarlos con sal y pimienta al gusto.
  5. Servir acompañado con los tomates rehogados y condimentados con el ajo y perejil.